为什么幽默是精神生活的松驰剂？

当一个人处境困难或尴尬时，可以使用幽默化险为夷，或在无伤大雅的情况下，通过幽默表达不便明说的潜在意图，处理好某些问题。幽默大师肖伯纳一天在街上散步时，一辆自行车冲来，双方躲闪不及都跌倒了。肖伯纳笑着对骑车人说：“先生，你比我更不幸，要是你再加点劲，那可作为撞死肖伯纳的好汉而名垂史册了！”两人微笑着握手道别，没有丝毫的难堪。可见幽默是人们一种高尚的心理自卫行为。

人格成熟的人，常懂得在适当的场合，使用恰如其分的幽默，把一些原来很困难的场面转变过来。学会幽默可减轻心理上的挫折感，求得内心的安宁，是一种很好的自我保护方法。从医学观点来看，掌握心理自卫原则，对心理治疗的施行特别有帮助。

哪里有幽默，哪里就有欢乐活跃的气氛。幽默将文学与心理学相结合，在处理人际关系时主要体现在四个方面：

①幽默能使对方不愉快或忿怒的情绪一扫而光。

②当妻子盛怒时，丈夫的幽默可使一场争执化为乌有。

③以轻松、俏皮的幽默语言与异性接触交谈，能使双方很快打破隔阂。

④幽默的语言好比和风细雨，能扫除双方的尴尬和沉闷的空气。

所以，列宁曾说：“幽默是一种优美的健康的品质。”在人们的精神生活中，幽默就如一种活性物质或轻松剂。学点幽默好，它将有益于人们的身心健康，解除心理危机。