名医长寿的奥秘何在？
１．历代名医精于医术，能够及时预防疾病的发生，即使患病也能得到及时有效的治疗，从而使身体保持最佳状态。
２．注重日常养生保健锻炼。中医养生包括饮食、精神、起居住行等日常生活调理，气功、按摩、体疗等自我保健锻炼，以及药物滋补等许多方面，由于历代名医身体力行中医养生，故多长寿。
３．热爱自己的职业，注重医德休养。古今中外调查表明，具有热爱职业心理的人，可防老人寿。
４．勤于学习，善于思考。大量资料证实，勤奋学习，善于思考者多获长寿。勤奋学习，多动脑筋，推迟了大脑萎缩，防止了大脑老化，协调了全身各系统器官的生理功能，能利于延年益寿。
５．历代名医多数知识渊博，兴趣广泛，琴棋书画无所不通，亦是长寿的一个重要因素。因为艺术能陶冶情操，寄托情怀，扩大胸怀，美化心灵，从中获得精神满足。
怎样认识古代名医长寿的奥秘
据有关史料记载，名医多长寿。秦汉时期：扁鹊，９７岁；华伦，９７岁。两晋时期：竺替，８８岁；王叔和，９０岁；葛洪８０岁。南北朝：陶弘景，８４岁。唐朝：甄权，１０２岁；孙思邈，１０１岁。宋代：郭雍，９６岁；钱乙，８１岁。金元时期：成无己，９０岁；杜思敬，８６岁。明朝：陶华，９４岁；孙一奎，９７岁；杨济时，９８岁。清朝：喻昌，９７岁；蒋永吉，８９岁；薛雪，８９岁。他们的平均寿命达９２岁以上。
