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健康养生
老年性白内障患者可选用哪些药膳？ 老年性白内障是眼球晶状体随着年龄的增长而发生部分或全部混浊而引起的视力障碍，主要表现为视力减退，眼前似有烟雾，视物昏花，甚至失明。 (1)常见病症： ①···
2022-09-02阅读全文 >>
牙齿缺失为什么必须镶牙？怎样选择合适的镶牙时机？ 因牙齿缺失后（如病牙拔除后）在牙列中留有一空隙，邻近的牙齿会向空缺移位或倾斜，并可引起其它邻牙的连锁反应，使牙缝增宽，并使正常牙齿咬···
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高血压病患者的药膳食疗方法 ①芹菜：性凉味甘，含多种维生素，磷、钙的含量也较高，具有清胃、涤热、祛风的作用，对早期高血压症疗效显著。服食方法：每日取芹菜茎（连根）250克，大枣10个，水···
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得过乙型脑炎的病人还会得乙型脑炎吗? 病人得过乙型脑炎之后，都能获得较强的免疫力，人体中对乙脑病毒的特异性抗体大量增加，这些抗体在病后能保留很长时间，在此期间，由于抗体存在，当乙脑病···
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常吃粗粮有益身体健康 目前城市居民粮食消费以细粮大米、面粉为主，玉米、高梁、小米、大麦、荞麦和薯类等粗粮基本退出了居民的直接消费，一些消费者偶尔食用粗粮也只是为了换换口味。消费者往往···
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您知道都市女人如何把握虚荣的度吗? 自尊与自重 世上万物,无不有度,人有人格,国有国格。每个人都要做到自尊与自重,要以人格的要求为本。做人起码要诚实、正直,决不能为了一时的心理满足,不惜用人···
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怎样认识高歌低吟与长寿的关系 不要以为唱歌只是年轻人的快乐，老年人唱歌也是晚年的一种娱乐活动。如果老年人平时高歌一曲，或低吟一段诗词，不仅使心情愉快，还能产生延年益寿的功效。 据有关···
2022-09-02阅读全文 >>
老年人怎样注意合理调配饮食 我们日常食用的食物，主要可以分为五类，即：粮食类、肉类、豆类、蔬菜类、水果类。其中粮食类为主食；肉、豆、蔬菜类皆为副食；水果为佐食。从现代研究看，我们用作···
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老年人常吃水果可防衰老 近年来，美国、日本等国一些医学专家研究证明，苹果像降血脂药物一样，能使血液中的胆固醇降低。其功效在于，苹果本身不含胆固醇；苹果能促进胆固醇从胆汁中排出；苹果中···
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“境由心造”能告诉我们什么？ 面对同一种境界，不同的中老年人有不同的心情，不同的理解。当我们满怀激情面对生活时，我们会有一种振奋的感觉；而当自己的人生理想不能实现，自己的远见卓识不为···
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