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健康养生
中老年人得急性阑尾炎后有什么特点？ 阑尾急性发炎的首要症状是腹痛，腹痛多起于上腹部或肚脐周围。初为隐痛，数小时后，疼痛加重并转至右下腹部阑尾所在的部位，疼痛可变为持续或有阵阵加重。有···
2022-09-02阅读全文 >>
您知道如何摆脱心理压力吗? 生活中各种令人不愉快的事都会造成精神的紧张和压力。如果掌握一些摆脱心理压力的方法,及时进行心理调节,就可以保持相对稳定而乐观的情绪,这对维护心理健康是非常有益···
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红薯对老年人的保健有什么作用 红薯，又名白薯、甘薯、地瓜。由于它味道甘美营养丰富，是我国人民爱吃的粮菜兼备的食品。 据测定，每１００克鲜红薯中含有蛋白质１．８克、脂肪０．２克、糖类２···
2022-09-02阅读全文 >>
老年人不可忽视的无痛性疾病 老年人由于生理机能的衰退，对疾病的反应也变得迟钝，有些人甚至患上了严重疾病也不会有疼痛等异常的感觉，这是应该引起老年人重视的。当出现下列情况时，应及时到医···
2022-09-02阅读全文 >>
烟酒与高血压病有什么关系 众所周知，吸烟对人体危害极大。据文献报道，香烟烟雾中含有１２００多种有害化学物质，其中主要成分是尼古丁，还有吡啶、氢氰酸、烟焦油、一氧化碳、芳香化合物等等。···
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老年人怎样服用增强体质抗衰老的药物 衰老是生命过程的一部分，是不可避免的生理规律，然而通过社会环境的进步和个人的努力来预防衰老、延龄保健也是可以做到的。老年人欲求健康长寿，当然仍应立···
2022-09-02阅读全文 >>
脂肪性肝病的治疗 所谓脂肪肝，也就是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。脂肪性肝病已成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，正严重威胁国人的健康。一般而言，脂肪肝是一种常见的弥···
2022-09-02阅读全文 >>
干性头发的养护从哪几个方面着手？ 1．不用或慎用电热美发器，如必须用电热卷发器做发型时，不妨用细纱布将卷发器缠起来，并保护头发在卷前干燥，以防发梢开裂。 2．每天可用头刷顺着头皮从根部···
2022-09-02阅读全文 >>
您知道如何消除心理疲劳吗? 所谓心理疲劳,是指人长期从事一些单调、机械的工作活动,伴随着肌体生化方面的变化,中枢局部神经细胞由于持续紧张而出现抑制,致使人对工作对生活的热情和兴趣明显降低···
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科学有效地进行锻炼 素有“头号致残疾病”之称的骨关节炎会影响所有年龄段的人，而对骨关节炎患者来说，坚持锻炼，才是最有效的治疗方案。但是必须掌握正确的运动方法，在运动时应以保持现有的关···
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