中老年人眩晕常见于哪些原因?怎样处理?
眩晕是中老年人最常见的症状之一。那么,中老年人的眩晕多由哪些疾病引起呢?在了解这个问题之前,我们首先明确一下眩晕的概念。眩晕是患者的一种主观感觉障碍,患者自感周围景物向一定方向转动,也可感觉自身的天旋地转;也有的患者仅有头昏、头胀、头重脚轻,眼花而无旋转感,上述情况统称眩晕。眩晕可同时伴有耳鸣、耳聋、恶心、呕吐等。
中老年人眩晕常见于哪些原因?怎样处理?
眩晕是中老年人最常见的症状之一。那么,中老年人的眩晕多由哪些疾病引起呢?在了解这个问题之前,我们首先明确一下眩晕的概念。眩晕是患者的一种主观感觉障碍,患者自感周围景物向一定方向转动,也可感觉自身的天旋地转;也有的患者仅有头昏、头胀、头重脚轻,眼花而无旋转感,上述情况统称眩晕。眩晕可同时伴有耳鸣、耳聋、恶心、呕吐等。
糜粥调养有益老年人的健康
“粥”在古代又称“糜”。厚的叫糜,稀的才叫粥,习惯称之为“糜粥”。以糜粥作为保健品进行机体调养,自古即被视为老年人颐养长寿的最佳方法之一。晨起吃粥不但易消化,且益胃生津,对老年人的脏腑尤为相宜,不是一般食物所能替代。正如清代曹庭栋所说:“粥能益人,老年尤宜”。糜粥调养有益于老年人健康的依据是:
老年人在防病治病过程申怎样安全用药
老年人在防病治病过程中,为保证安全有效用药,除需考虑药物本身的药理作用和毒副作用外,还应顾及老年机体的特点。一般来说,老年人由于生理性和病理性老化,各器官功能相对减低,对药物的吸收、代谢、排泄和清除速度均有下降、兔疫功能和耐受能力也减弱,所以老年人在用药时应注意以下问题。
老年人怎样养病效果好
生病要吃药,这是谁都懂得的常识,但俗话又说:“三分吃药七分养”。看来,“养”比吃药还更重要。事实也正是这样,许多疾病,尤其是慢性病,单靠药物治疗是难以奏效的,还必须在“养”字上大做文章。所谓养,就是想方设法调动人体自身的调节功能,增强抗病能力,以抵抗外来各种不利因素而战胜疾病。
老年人鼻窦炎怎样进行家庭治疗
鼻窦炎是一种常见的鼻窦粘膜化脓性炎症,多由于全身抵抗力降低,为过度疲劳、受凉受湿、营养不良、维生素缺乏。以及生活环境不卫生等所致。另外,变态反应性、全身性疾病,如贫血、内分泌功能减退、上感流感等均可成为诱因。有的则因鼻腔本身的疾病,如鼻中隔弯曲、鼻甲肥大、鼻息肉等,此症老年人更为明显。
中老年人秋天谨防脑中风
脑中风(包括出血性和缺血性)是中老年人的常见病和多发病。一年四季均可发生,但秋季为其发病的高峰期。脑中风的发病因素在于血液粘稠度、血液动力学、血管弹性及其舒、缩功能的改变。引起脑血管的破裂或梗塞。为此,中老年人尤其是男性,深秋应从下列几方面自我保健。
老年人怎样预防小腿抽筋
大约有 25%的老年人存在睡眠障碍。引起老年人睡眠障碍的原因有多种,其中小腿抽筋是干扰老年人睡眠的常见原因之一。其典型的症状是,老年人入睡后,小腿屈肌群发生突然收缩,小腿持续抽动 20~40 秒,造成患者短暂觉醒,一夜之内可以发生多次,患者睡眠时频繁觉醒,导致睡眠质量严重下降,白天疲乏倦怠。
中老年人益寿的生活方式是什么
延年益寿是人类追求的生活目标,新加坡《联合早报》总结了以下几种益寿生活方式:
老年人为什么得癌的较多
本来,不管什么年龄,都可以得癌。可是实际生活中不难发现,年纪大的人得癌的较多,特别是 40 岁以上的人,随着年龄的逐渐增长,癌的发病率也逐渐增高。为什么有这种现象呢?原因可能错综复杂,至少有下列几种应该考虑的因素:
中老年人怎样坚持健身跑
健身跑又叫慢跑,是适合中老年人锻炼的健身祛病的有效锻炼项目,它不受时间、场地、季节限制,运动量能大能小,中老年人根据自身条件可以因人而异随时随地进行。