保健品含有什么样的营养素 我们每天由食物摄入所需的营养物质,既不能缺乏,也不能过多。缺少了就不能满足机体生理活动的需要,严重时会引起机体生理机能的改变和生化活动异常,而影响人体健康。营养过多也会引起机体异常改变,或干扰其他营养物质的利用,使新陈代谢异常,对人体更是有害。所以,我们每天都要摄取均衡的所需营养,合理的营养才能促进机体正常生理活动,改善机体健
保健品含有什么样的营养素 我们每天由食物摄入所需的营养物质,既不能缺乏,也不能过多。缺少了就不能满足机体生理活动的需要,严重时会引起机体生理机能的改变和生化活动异常,而影响人体健康。营养过多也会引起机体异常改变,或干扰其他营养物质的利用,使新陈代谢异常,对人体更是有害。所以,我们每天都要摄取均衡的所需营养,合理的营养才能促进机体正常生理活动,改善机体健
用什么办法预防流行性乙型脑炎呢? 预防乙脑应采取以灭蚊和防蚊及预防接种为主的综合措施。(1)早期发现病人,及时隔离治疗,一般隔离至体温正常为止。接触过病人的人无需观察检疫。病室要有防蚊设备。(2)加强对家畜、家禽的管理,尤其是幼年动物、来自非流行区动物,特别是猪。搞好牲畜饲养场的卫生,消灭蚊虫及其孽生地。流行季节前给猪进行疫苗接种,可有效地控制乙脑64在人群中的流
什么是流行性感冒?流行性感冒(简称流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。流行性感冒起病很急,往往突然发生畏寒(怕冷),然后就发热,体温很快上升到39℃-40℃,甚至更高。同时伴有头痛、全身酸痛,尤其背部及四肢特别明显,全身软弱无力,甚至卧床不起,这种很快使全身酸痛无力的现象我们称为中毒现象。流感病人呼吸道的症状轻,只有少数病人有鼻塞、流清水鼻涕、打喷嚏、咽痛、干咳。部分病人还可出现恶心、呕吐、
饮酒与保健有什么关系呢?人类饮酒有悠久的历史,关于酒与保健的利弊也积累了大量的经验。为了避免饮酒对人体造成损害,就要讲究饮酒禁忌及有关注意事项。①饮酒切记莫贪杯:饮酒贪杯是一种不良生活习惯。过量饮酒除可损害身体健康外,还因醉酒闹事,打架斗殴而影响与他人的关系,有的泄漏机密犯错误,甚则犯法坐牢。可见饮酒贪杯其害无穷。②下列人不宜饮酒:患病者不宜饮酒,特别是患有胃或十二指肠溃疡、肝胆疾病、心血管疾病、
钙和中老年人健康有什么关系? 钙是人体的常量元素,含量丰富,是骨盐的主要成分,使骨髓保持坚固性,以支持躯体和保护内脏。缺钙不仅影响儿童的生长发育,对中老年则使骨量下降,骨坚硬度不够,弯腰驼背,身材变矮,骨质疏松,甚而骨折。钙在人体内的作用几乎可以影响到体内的每一个细胞,与生命活动息息相关。神经元与神经元间的信息传递需要钙离子,躯体运动时的肌肉兴奋和收缩
细菌喜欢吃高蛋白质、高水分的食物的原因是什么? 含蛋白质丰富的食物主要为动物性食物和豆制品等。这些食物不仅含蛋白质丰富,且蛋白质质量也好,是优质蛋白质食物,具有较高的营养价值。同时,这些食物也是人们喜欢的食物。同样,细菌也喜欢在高蛋白食物中生长繁殖,日常生活中常见动物性食物容易腐败变质,就是因为动物性食物含蛋白质较多,其他营养素也较全面,给细菌提供了良
中医讲养生,阴阳到底是什么呢? 凡是向阳光的、外向的、明亮的、上升的、温热的、永恒运动的,都属于阳。 凡是背阳光的、内守的、晦暗的、下降的、寒冷的、相对静止的,都属于阴。 日、月运动产生阴阳,阴阳相互作用产生的气的变化叫阴阳气化。阴阳气化产生寒、热、温、凉四季变化及昼夜温差。 阴阳学说的基本内容包括阴阳对立、阴阳互根、阴阳消长和阴阳转化四个方面。 阴阳对立即指世间一切事物或现象都存在着相
老年人黄斑退化应注意什么饮食? 老年人可出现视网膜黄斑退化,视力减退甚至失明。该病的发生和长期的环境因素、氧自由基损害有关,属一种老化性疾病。①饮食应给予富含β-胡萝卜素的蔬菜和水果,如胡萝卜、杏、桃、甘兰、菠菜、南瓜等。②富含维生素C的食物:如桔子、柚子、蕃茄、甘兰等。③富含锌的食物:如海产品,牡蛎、蟹、虾、鱼、鸡肉、南瓜籽。缺锌可使老年人
中老年人急性肾小球肾炎有何特点?治疗原则是什么? 本病多继发于咽峡部及皮肤的β溶血性链球菌感染后1~3周发病。这种疾病的发病原因,并不是细菌直接感染肾小球,而是这些细菌侵入机体,作为抗原刺激机体的免疫系统产生抗体,跟着抗原抗体就结合起来,形成抗原抗体免疫复合物,沉着在肾小球毛细血管壁上,在某些体液因子如补体的参与下,引起两侧肾脏的肾小球弥漫炎