什么年龄才算长寿?目前一般将90岁以上者称为长寿老人。其实按法国生物学家推算,人的自然寿命当在100~150岁,按最低要求,长寿的目标也应为100岁以上。也就是说,对绝大部分人来说,均未尽“天年”。
实际生活中,长寿者并非罕见,古代王远之生于梁代天监9年,死于唐代贞观9年,活了126年。
什么年龄才算长寿?目前一般将90岁以上者称为长寿老人。其实按法国生物学家推算,人的自然寿命当在100~150岁,按最低要求,长寿的目标也应为100岁以上。也就是说,对绝大部分人来说,均未尽“天年”。
实际生活中,长寿者并非罕见,古代王远之生于梁代天监9年,死于唐代贞观9年,活了126年。
急性胰腺炎是胰腺本身被其自身分泌的、含有丰富的各种消化酶的胰液所消化破坏而产生的炎症。
胰腺位于上腹部深处,胃之后,肝之下,紧贴后腹壁。它所分泌的消化液由胰管引入十二指肠,内含多种消化酶,如胰蛋白酶、胰脂肪酶和胰淀粉酶,对摄入的蛋白质、脂肪和碳水化合物的消化有极为重要的作用。
怎样治疗妇女老年性阴道炎? 中老年妇女,特别是绝经后的妇女,由于卵巢功能逐渐衰退,雌激素分泌减少,阴道上皮变薄,表层细胞含糖元减少,阴道从酸性渐变为碱性,阴道局部抵抗病原体的能力减弱,病原菌则可乘虚而入,易出现老年性阴道炎。患者阴道分泌物增多,分泌物可呈水样或脓样,有臭味。其他症状还有阴道点滴出血,阴道灼热感、坠胀不适,以及小便频繁与小便时疼痛。如阴道
您知道饮食的量也会影响人的健康吗?当然会。《妇人大全良方》说“饮食不充,营卫凝涩,肌肤黄燥,面无光泽。”反之,暴饮暴食,饮食过量则中焦雍滞,气机不行,日久则痰湿内盛,湿热温蒸。《养性延命录》指出“饮食多则气逆,百脉闭,百脉闭则气不行,气不行则生病。”有许多人肥胖症、高血脂都是在不知不觉中吃出来的。明明已经吃得饱饱的了,怕剩菜倒掉浪费,吃掉吧;参加宴会
科学家根据一些统计资料得出如下结论:身体高大不仅不代表健康,反而给人的寿命可能带来相反的影响。
有心人士特别调查了包括美国总统、科学家、商业界和艺术界的拔尖人物,以及明星和运动员等,根据他们的身高进行分组,身高1.80米以上的高大组,1.70~1.80米之间的为中等组,1.70米以下的为矮小组,再比较各组人士的平均寿命,结果发现,矮小组的平均寿命高于高个子。其比差为11%以上。
导引是呼吸运动与躯体运动相结合的一种传统体育疗法,“导”就是“导气令和”,“引”就是“引体令柔”。呼吸以行气,气行则血行,动形以柔筋骨,畅通血脉,从而达到健身目的。现将有关方法择其要归纳如下:
1.荡腿:正立,呼吸调匀,两手背后,缓缓吸气,同时抬一腿,如金鸡独立状,然后,缓缓呼气,同时将腿伸。如此屈伸摆动,如做蹬车动作。随呼吸,每屈伸摆动一遍为一次,可连续做5~10次。再换另一腿,动作与前腿同。
食物是指可能用来被人体消化、吸收和利用的可食物质,它能供给人体能量,调节人体生理功能以及促进生长发育的需要。
营养素是指食物内所含有的营养物质,包括蛋白质、脂类、糖类、维生素、矿物质和水。这六大营养素是生命活动的物质基础。
为了研究习惯性睡眠时间过短是否会增加糖尿病发生的危险,美国在1986年的一项对护士健康的研究中,组织了70026名无糖尿病的女性受试者,研究者令其回答有关每日睡眠情况的问题,并对她们随访到1996年。结果发现,受试者中有1969例发生了糖尿病。
人们习惯了根据自己的爱好、衣服的价格和自己的审美观念来挑选服装,却忽视了与人如影随形的服装也可以产生污染,影响身心健康。北京市消协曾在对24种针织童装进行染料、颜色、甲醛含量对比试验时发现,一些针织童装染料色牢度较低,有6种针织童装甲醛含量较高,最高的超标近2倍。可见,以往盲目挑选服装的方式对人体的健康造成了多大的威胁。
身体长寿与猜谜语的关系 猜谜语深受人们的喜爱。因为它可以陶冶情趣,提高智力,增长知识,有益于健康长寿。 通过阅读一些资料,了解到现在谜坛的长者和老将高寿者居多。如南京的陆滋源先生,虽然年过花甲仍精力旺盛,将多年从谜的经验总结出来,写下了《中华灯谜》一书,得到了谜界同行和广大灯谜爱好者的普遍赞誉;苏州谜界前辈