什么是短暂脑缺血发作? 短暂的脑缺血发作是由于该部位脑组织的血管系统短暂供血不足所引起。目前认为可能原因如下:①颈部大动脉(供应头部血液)血管壁粥样硬化斑块处,脱落的微栓子堵塞小血管。②局部很小的脑梗塞或脑出血,很快消失。③由于动脉的病变使血管狭窄,血流供应减少,平时通过侧枝循环等代偿机制可保持一定的脑灌流,而当有情况变化(如血压、血粘度、心排出量、血
什么是短暂脑缺血发作? 短暂的脑缺血发作是由于该部位脑组织的血管系统短暂供血不足所引起。目前认为可能原因如下:①颈部大动脉(供应头部血液)血管壁粥样硬化斑块处,脱落的微栓子堵塞小血管。②局部很小的脑梗塞或脑出血,很快消失。③由于动脉的病变使血管狭窄,血流供应减少,平时通过侧枝循环等代偿机制可保持一定的脑灌流,而当有情况变化(如血压、血粘度、心排出量、血
老年人适量食用糯米食品有益健康 老年人的牙齿咀嚼功能一般比较差,往往喜欢吃香甜松软的糕饼和点心,其中包括糯米食品。老年人的食物摄入量往往相对减少,而糯米食品却能提供较为充足的热量,每100克糯米可产出344千卡的热量。另外。糯米营养价值较高,每100克糯米含糖类79克、蛋白质6.5克、脂肪0.3克、维生素B10.19毫克、烟酸1.7毫克、钙12毫克、磷110毫克、
饮食习惯与健康有什么关系 胃癌的发病与饮食习惯有很大关系,这已为医学研究所证明。日本曾经是胃癌发病率很高的国家,但近年的调查发现,日本胃癌和消化道癌症的发病已大幅度下降,而大肠癌的发病却有上升趋势。其原因就在于日本人的饮食习惯发生了很大变化。过去日本以谷类食物为主,喜欢食用腌制品及含盐量高的食物,而现在日本人喜欢的是新鲜蔬菜、果汁、豆制品等。
胆囊炎和胆囊结石症是怎么回事? 胆囊的功能是贮存和浓缩胆汁,由肝脏分泌出来的胆汁经胆囊管排入胆囊,随着进餐后消化的需要,胆囊收缩将胆汁排至总胆管并入肠,参于消化脂肪。胆汁含有胆汁酸盐、胆固醇、磷脂及水分。且各种成份比例是一定的,保持着胆固醇的乳化、溶解状态、当胆固醇含量比例偏高时则易形成胆固醇结晶和沉淀,即所谓的结石。而胆固醇沉淀又可刺激胆囊粘膜,引起
怎样认识智能与长寿的关系 许多中、外医学专家认为,人到老年后,对近事的记忆能力可能会下降,但个人长期积累下来的经验及锻炼出来的本领,却能保持下来继续增长。老年人在处理一些不明朗问题上能迅速地权衡利弊,抓住事物的主要矛盾,有效地作出反应。但是,要把这种潜在能力转化为实际能力,老年人就必须有一套科学的智能保健的方法。1.老年人要特别注意合理用脑。脑力活动要
怎样认识心跳与长寿的关系 心脏是人体的重要器官,心跳的快慢与人的寿命长短有着非常密切的联系。从事长寿研究的科学家们通过观察发现这样一些有趣的数字。体重约6000公斤的大象,每分钟的心跳是46次,体重150吨的鲸鱼,每分钟心跳仅7次,60公斤重的人,每分钟心跳在60~70次左右,1公斤左右的猫,每分钟心跳是240次,而体重仅为8克的小燕子,每分钟心跳竟达
怎样认识吃蒜与长寿的关系 前不久,世界首家“大蒜研究所”在英国正式成立,其宗旨是向全世界大力宣传吃蒜的益处。“大蒜研究所”的负责人卢思尔说,你若想活到90岁,蒜就应该是你食物的根本组成部分。如果每星期吃上两三头,身体就会得到极大的好处。他说,人体不少病患,都是因血液中脂肪水平过高引起的。在不少基本食品中,
老年人偏食影响营养吸收 老年人偏食对健康的危害不可低估。有不少老人认为素食有益于健康长寿,因而对鸡鱼肉蛋等荤菜不敢问津,这样很容易导致烟酸缺乏的“三联症”,即皮肤、消化道和神经系统的病变,其典型表现是皮炎、腹泻和精神障碍“三联症”。反之,一味追求鸡鱼肉蛋等美佳肴,而很少进食蔬菜,时间一长也容易导致高血脂症
肠道可谓是身体中最劳累的器官之一 肠道每天需要做大量的工作:消化、吸收吃进来的食物,提供体内各器官与细胞所需的养分,防御消灭伺机进入人体的有害细菌……一旦这个劳苦功高的器官开始老化,身体的其他细胞和器官也会随之衰老,各种病痛随之而来。因此,好好保养自己的肠胃,对于想要永葆青春的你来说,就格外的重要!
怎样认识心胸狭窄与长寿的关系 美国心血管病专家对数千名动脉硬化病人进行问卷计分调查。调查表中安排有若干极富愤世嫉俗偏激倾向的问题,如:如今什么人也不能相信;多管闲事必遭殃等。病员只需回答赞同(得2分),或反对(得零分),不置可否(得1分)。最后根据得分高低进行统计,然后将其统计结果与病员的病历情况加以对照分析。结果表明:得分高者一定是心胸狭窄的人。这些