爱发脾气的害处

游客

标题:爱发脾气的害处
正文:
爱发脾气的害处1．伤脑：气愤之极，可使大脑思维突破常规活动，往往做出鲁莽或过激举动，反常行为又形成对大脑中枢的恶劣刺激，气血上冲，还会导致脑溢血。2．伤神：生气时由于心情不能平静，难以入睡，致使神志恍惚，无精打采。3．伤肤：经常生闷气会让你颜面憔悴、双眼浮肿、皱纹多生。4．伤内分泌：生闷气可致甲状腺功能亢进。伤心气愤时心跳加快，出现心慌、胸闷的异常表现，甚至诱发心绞痛或心肌梗塞。5．伤肺：生气时的人呼吸急促，可致气逆、肺胀、气喘咳嗽，危害肺的健康。6．伤肝：人处于气愤愁闷状态时，可致肝气不畅、肝胆不和、肝部疼痛。7．伤肾：经常生气的人，可使肾气不畅，易致闭尿或尿失禁。8．伤胃：气懑之时，不思饮食，久之必致胃肠消化功能紊乱。特别提示： 脾气暴怒的男人容易猝死。心理学研究表明，脾气暴躁，经常发火，不仅是强化诱发心脏病的致病因，而且会增加患其它病的可能性。因此为了确保自己的身心健康，必须学会控制自己，克服爱发脾气的坏毛病。
[<<][[1]][>>]

查看评论(0)
发表评论

首页