名医长寿的奥秘何在？

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标题:名医长寿的奥秘何在？
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名医长寿的奥秘何在？１．历代名医精于医术，能够及时预防疾病的发生，即使患病也能得到及时有效的治疗，从而使身体保持最佳状态。２．注重日常养生保健锻炼。中医养生包括饮食、精神、起居住行等日常生活调理，气功、按摩、体疗等自我保健锻炼，以及药物滋补等许多方面，由于历代名医身体力行中医养生，故多长寿。３．热爱自己的职业，注重医德休养。古今中外调查表明，具有热爱职业心理的人，可防老人寿。４．勤于学习，善于思考。大量资料证实，勤奋学习，善于思考者多获长寿。勤奋学习，多动脑筋，推迟了大脑萎缩，防止了大脑老化，协调了全身各系统器官的生理功能，能利于延年益寿。５．历代名医多数知识渊博，兴趣广泛，琴棋书画无所不通，亦是长寿的一个重要因素。因为艺术能陶冶情操，寄托情怀，扩大胸怀，美化心灵，从中获得精神满足。怎样认识古代名医长寿的奥秘 据有关史料记载，名医多长寿。秦汉时期：扁鹊，９７岁；华伦，９７岁。两晋时期：竺替，８８岁；王叔和，９０岁；葛洪８０岁。南北朝：陶弘景，８４岁。唐朝：甄权，１０２岁；孙思邈，１０１岁。宋代：郭雍，９６岁；钱乙，８１岁。金元时期：成无己，９０岁；杜思敬，８６岁。明朝：陶华，９４岁；孙一奎，９７岁；杨济时，９８岁。清朝：喻昌，９７岁；蒋永吉，８９岁；薛雪，８９岁。他们的平均寿命达９２岁以上。太岁图片太岁肉灵芝视频灵芝与太岁肉灵芝的区别太岁肉灵芝保健治病作用太岁肉灵芝泡的水-太岁水什么是培育的养殖太岁肉灵芝
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