怎样认识影响人类寿命的“３２害”

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标题:怎样认识影响人类寿命的“３２害”
正文:
怎样认识影响人类寿命的&ldquo;３２害&rdquo;忧愁嫉妒，懒惰发怒。好色贪财，烟酒过度。营养单一，饮食无度。忽视早餐，焦糊食物。晚餐过饱，身体过胖。糖盐过量，滥用药补。情绪困扰，环境污染。高枕无优，以车代步。好逸恶劳，不愿用脑。讳疾忌医，运动不足。衣着脏乱，嗜玩猫狗。起居无节，劳累过度。熬夜打牌，电视入迷。夫妻分居，寂寞孤独。 以上加起来是３２条，每一条对人体的健康都有一定的损害。如能在平时注意克服这些不利因素的危害，健康长寿就会得到一定的保证。吃狗肉好处多 狗肉热量大、营养丰富，做好了没有腥膻味，很好吃。狗肉性温热，能益气、健脾胃、安五脏、暖腰膝、补五劳七伤和血脉，对老人体质虚寒、腰疼足冷，小儿遗尿和慢性疟疾以及对久病体弱、畏寒怕冷患者有明显功效。黄狗肾焙干研成细末用温酒冲服，能治男子肾虚腰痛、阳痿早泄和女子带下崩漏。《普济方》中记载：&ldquo;久病大虚者，服之轻身、益气力&rdquo;。因此，冬季最宜吃狗肉。不过吃了狗肉容易发热动火，口中干渴，要多喝水。有阴虚内热多火的人，不宜吃狗肉。
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