您知道失眠对疾病的影响吗?

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标题:您知道失眠对疾病的影响吗?
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您知道失眠对疾病的影响吗? 睡眠与高血压、心律失常、冠心病、肺心病、糖尿病、肾病、肥胖、癫痫、性功能减退、植物神经功能紊乱、红细胞增多症等有直接的关系。曾经有人在2002年进行了&ldquo;世界睡眠日&rdquo;大调查,调查结果表明: 人一生中有三分之一时间在睡眠中度过,而每个人或多或少出现睡眠不好、睡眠不足、以及醒后精力不能恢复的情况。随着生活节奏加快、压力增大、竞争激烈,越来越多的人受到失眠困扰,失眠症不仅影响人的健康,也影响人的生活质量。 失眠症是常见疾病,全球约有三分之一的成年人遭受失眠症的折磨。失眠症破坏正常的生理性睡眠和觉醒周期,让人白天感觉疲劳、无精打采、烦躁、焦虑和嗜睡。目前我国还没有有关睡眠的流行病学调查。但根据美、欧的调查,有10%～49%的人患不同程度的失眠,其中10%～20%为慢性失眠或严重失眠。世界卫生组织的研究发现,被全科医生诊断出失眠症患者的不足50%;睡眠困难的病人中,只有6%专门为睡眠问题就诊过,70%的病人根本没有讨论过这个问题。 失眠症患者常常得不到充分诊断,因此也得不到充分的治疗。一方面病人不愿意与医生讨论睡眠问题,人们经常误认为自己睡眠不好,与别人没关系,从而不寻求专业帮助。另一方面,医生也不询问病人的睡眠疾病,医患双方忽视,导致病人长期得不到恰当的治疗。 2004年&ldquo;世界睡眠日&rdquo;的&ldquo;全国万人睡眠调查&rdquo;的目的就是要提起公民对睡眠的重视。太岁肉灵芝水可以促进伤口愈合太岁肉灵芝水的美容和养生功能养殖太岁肉灵芝水能提高睡眠质量太岁肉灵芝放在家里养，人不易得病太岁肉灵芝泡水喝，强身健体保健康
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