心理健康是身体健康的保证

游客

标题:心理健康是身体健康的保证
正文:
心理健康是身体健康的保证人的心理活动和生理活动是密切相关 ,相互依存的 ,不存在无生理活动的心理活动 ,也不存在无心理活动的生理活动。生理健康是心理健康的基础 ,而心理健康反过来又能促进生理健康。有关研究表明 ,人体内有一种最能促进身体健康的力量 ,即良好的情绪的力量。太岁肉灵芝保健治病作用如果善于调节情绪 ,经常保持心情愉快 ,可以达到未雨绸缪 ,有病早除的效果。长寿学者胡里夫指出&ldquo;一切对人不利的影响中 ,最能使人短命和夭亡的是不良的情绪和恶劣的心境。&rdquo;大家都有这样的经历 :当生病时 ,会情绪低落 ,焦躁不安 ,容易发怒 ;而当面临某种压力 (如考试 )紧张焦虑时 ,则会食而无味 ,胃口大减 ,头痛 ,失眠。研究表明 :情绪主宰健康。强烈或持久的不良情绪 ,如 :烦躁 ,忧愁 ,焦虑 ,多疑 ,愤懑 ,冷漠 ,恐惧 ,失望等 ,最终会导致生理疾病家里养太岁肉灵芝有什么好处。心理健康是生活快乐和事业成功的保证 古希腊哲学家赫拉克里特指出&ldquo;如果没有健康 ,智慧就难以表现 ,文化无从施展 ,力量不能战斗 ,财富变成废物 ,知识也无法利用。&rdquo;而阿拉伯有句谚语&ldquo;有了健康就有了希望 ,有了希望就有了一切。&rdquo;能治病的野生太岁肉灵芝水（浸泡液）健康是人生的第一财富。心理健康是事业成功 ,生活快乐的基础。
[<<][[1]][>>]

查看评论(0)
发表评论

首页