您知道芳香疗法有什么功效吗?
①药性作用
当精油进入人体后 ,会发生化学变化 ,协同体内荷尔蒙 ,或进入血液或刺激神经等 ,共同产生治疗作用。
②生理作用
精油影响我们身体的各个系统。如呼吸系统、肌肉系统、循环系统、内分泌系统等 ,可以促进新陈代谢、强化细胞、提高免疫力、松弛神经、美容护肤、减少皮肤松弛和皱纹 ,增强皮肤弹性。
③心理作用
吸入芳香精油的香气 ,会引发化学反应。人类的嗅觉细胞有极高的灵敏度 ,在空气中只要有百亿分之一的精油粒子 ,我们瞬间便能感受到 ,并且在弹指间便能适应这种味道。
生活中人们常有这种经历 :闻香水时一瞬间便能感受其芳香 ,但很快香味不再强烈如初 ,甚至察觉不到。这种香味的消失的现象 ,并非因空气中的香水粒子全部消散 ,而是鼻子的嗅觉细胞已在短短的时间内不知不觉适应了这种氛围。古诗道“如入芝兰之室 ,久而不闻其香 ;如入鲍鱼之肆 ,经久而不觉其臭。”便是极佳的描述。
芳香精油由嗅觉细胞感受后 ,经嗅觉神经上达大脑中的“嗅球”,再经“嗅球”传达到大脑皮质的嗅觉区 ,这个区域的中枢 ,司管着人的精神和情绪。因此 ,芳香疗法可平衡人的情绪 ,减少焦虑和精神压力 ,消除倦怠和抑郁 ,增强我们的活力和抚平我们的心情。