春天清火有妙招,对症下药是法宝
春天是个容易上火的季节,那么,如何清火呢?下面针对不同的上火症状,介绍几种简便易行的清火妙招:
嗓音干哑:饮淡盐水、橘皮糖茶。
咽喉肿痛:嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;醋加等量的水漱口可减轻疼痛;用一匙酱油漱口,1分钟左右吐出,连续3~4次。
春天清火有妙招,对症下药是法宝
春天是个容易上火的季节,那么,如何清火呢?下面针对不同的上火症状,介绍几种简便易行的清火妙招:
嗓音干哑:饮淡盐水、橘皮糖茶。
咽喉肿痛:嫩丝瓜捣烂挤汁,频频含漱;醋加等量的水漱口可减轻疼痛;用一匙酱油漱口,1分钟左右吐出,连续3~4次。
孩子饮食忌狼吞虎咽
刚放学回家的孩子往往最容易饥饿,他们只要找到食物便不顾一切的狼吞虎咽。久而久之,这个坏习惯就形成了。专家提醒,不管多饿,饮食千万要忌暴饮暴食、狼吞虎咽。大吃特吃的坏习惯不仅会影响孩子大脑发育,智力也会逐渐受损。