怎样认识松针与养生的关系
松针即松树叶(又名松毛、山松须),药用最早见于《名医别录》,该书把它列于“上品”(古代中药“上品”被认为是具有营养滋补、抗老延年作用的上乘之品),说它主治“风湿痹,生毛发,安五脏,守中,不饥,延年。”古人认为松、柏不畏霜雪,得木之正气,故有“松柏者,为百木之长”的提法,并常食松叶、柏子之类以养生。
怎样认识松针与养生的关系
松针即松树叶(又名松毛、山松须),药用最早见于《名医别录》,该书把它列于“上品”(古代中药“上品”被认为是具有营养滋补、抗老延年作用的上乘之品),说它主治“风湿痹,生毛发,安五脏,守中,不饥,延年。”古人认为松、柏不畏霜雪,得木之正气,故有“松柏者,为百木之长”的提法,并常食松叶、柏子之类以养生。
中老年人怎样注意脾肾的补养
人的寿命有一定极限。但生长发育可由精心培育而旺盛,衰老死亡也可随主观意愿而延缓。个体的禀赋各不相同,但都离不开后天脾胃的奉养,若能善于保护胃气,调节饮食化源,则生命活动之原动力——元气,就显得充沛,长葆健康。
怎样认识书法与养生的关系
健康长寿是老年人的共同心愿。
那么,人怎样才能健康长寿?古往今来有一条规律,这就是凡喜欢书法或绘画者皆高寿。
介入治疗是怎样治疗肿瘤的呢?
介入治疗各类肿瘤的原理是:将导管直接插到为肿瘤供应营养的血管内,灌入药物或栓塞剂,将肿瘤内微血管堵死,使肿瘤失去营养供应,最终让肿瘤坏死。
怎样认识对弈与养生的关系
走棋对弈,情趣高雅。它在静中有动,不仅能锻炼思维能力,陶冶情操,而且对促进老年人的身心健康也有积极作用。
怎样认识足部保养与养生的关系
很多人不太重视足部的保养,这是不对的。足部与人体健康有着极为密切的关系。经常用热水洗脚,能活跃神经未稍,调节植物神经和内分泌系统,改善脚部和全身组织营养,促进局部血液循环。“
怎样认识读书与养生的关系
老年人有一个共同的心愿:健康长寿,安度晚年。采取养生的方式却不尽相同:有吃补膳服补药的,有打太极拳跳迪斯科的,还有钓鱼、养花、练书法的,各有各的爱好,各有各的习惯。
怎样认识唾液与养生的关系
中医认为,唾液是由肾化生的,反过来它又能补益肾。因此,古人把唾液称为“金津玉液”,赞之为“玉泉”、“甘露”。